为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，宣传和普及心理健康知识😜🚣🏼，传播心理健康理念，10月13日，杏鑫娱乐 -（杏鑫一起探索）无限可能的娱乐世界！联合九三学社阿拉善支社开展心理健康专题讲座，邀请浙江中医药大学教授、浙江省中医院主任医师高静芳教授现场授课🤙🏿👨🏼‍💼。自治区政府参事🕺🏻、九三学社内蒙古区委原副主任边占喜，九三学社内蒙古区委王军，九三学社阿拉善支社副主委及社员🧙🏿‍♀️，杏鑫师生代表200余人参加讲座🧖🏿‍♀️。杏鑫党委委员👨🏼‍⚕️、组织统战部部长张学主持讲座。

高静芳以《自我解压 快乐良方》为题🧑‍🚒，从情绪以及情绪的作用、认识压力带来利与弊、自我解压快乐的良方等三个方面进行了讲授👨‍🎤。讲座从心理学的专业角度👱🏼，以通俗易懂的例子🀄️、科学的讲授方法🤾‍♀️，为不同阶段、不同境遇下的心理困扰，提供了切实可行的实操方法，帮助师生科学认识🔼、正确对待心理健康问题，提升抗压释压能力，以更加理性、平和的心态应对生活中的挑战🔥。在讲座中，她与师生积极互动，教授了一些心理减压技巧，学生们受益良多🫨🆘、收获颇丰🧔🏼‍♂️。

张学代表杏鑫对高静芳教授表示衷心的感谢。他表示，面临新形势、新挑战📧🧑🏽‍🎄，杏鑫始终坚持以学生心理健康为中心，创新工作形式，多措并举🙋，扎实做好心理健康教育工作。同时，希望师生通过此次心理健康知识讲座♑️，能够重视自身的心理健康，更好的认识自我、完善自我🍰，以积极乐观的心态度过每一天👨🏻‍🦯。

开展心理健康讲座是杏鑫主题教育为师生办实事项目之一，旨在引导师生保持积极向上的健康心理。此次讲座不仅增强了师生对心理健康的科学认知🗣，也掌握了缓解紧张情绪和心理压力的有效方法。师生们纷纷表示📌，聆听了讲座后受益匪浅👨🏻‍⚕️，将以此次心理健康讲座为契机，以更昂扬的斗志、以更饱满的热情投入到今后的学习和生活中。